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Mayumi Yamada

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「今年のBODY計画」
JUGEMテーマ:スポーツ


〜今年1年間かけて

基礎的な体作り〜

に取り組むことに決めました!




       部分的に痩せたい
      体力をつけたい
      テニスが強くなりたい
      という欲求は来年にまわして



      今年は
      テニスで使う筋肉も使わない筋肉も
      シェイプアップにこだわらず
      バランスよく
とスポーツクラブのトレーナーに
リクエストしました。



次回スポーツクラブに行く日に
トレーニングメニューが
出来上がってるそうです。
楽しみです。
posted by: mayudon | チャレンジ | 09:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
なでしこのように
JUGEMテーマ:ビジネス
季節を越えて

枯れてしまったと思いきや

赤い花は今年も元気に咲いています。




花の名前は

「なでしこ」




日本人女性の美しさを表す

「大和撫子」は、

この花が由来でしょうか。




美しく凛とした強さがある

なでしこのような女性に

私もなりたいです。



posted by: mayudon | チャレンジ | 13:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ラジオの収録♪
JUGEMテーマ:ビジネス


クロスFM 【アラジン ばかやろうラジオ】
毎回さまざまなことを
テーマにして放送しているラジオ番組です。



パーソナリティは
『クワトロ大尉』
『セニョール納富』
『たすまん』の3名です。



放送中のパーソナリティのみなさんは
笑ったり
あいづちをうったり
しゃべったり
無言の瞬間がないくらい
しきりに反応されていました。
さすがプロだと感心しました。




今週のテーマは、
「マナー」
ということで
出演の依頼を受け
昨日収録を終えました。



名刺の取り扱いはどうしたらいい?

応接室のお客様の席はどこ?

応接室のテーブルの上に名刺を直に置いていいの?

お客様とタクシーに乗る場合どこに座るべき?

尊敬語と謙譲語って何?

おじぎで気をつけることはあるの?など



パーソナリティの方々の質問に
こたえながらお話しました。



いろいろお話しましたが
1番伝えたいのは
「マナーは堅苦しいものではなく
本来持っている魅力を輝かせるもの」
なのです。



放送を聞かれた人が
気持ちが楽になったり
元気になれるといいなと思っています。



【パーソナリティのみなさんと私です】


放送日
11月25日 0時から2時(深夜)
アラジン ばかやろうラジオ
posted by: mayudon | チャレンジ | 07:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |